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健康 & 除了

认识到自己的独特优势 & 澳博app与多动症的挑战

2023年10月27日

作者:沙龙Greenbaum, LICSW

 

10月是全国注意力缺陷多动症宣传月, 这个时间致力于提高人们对注意力缺陷多动障碍的认识. 尽管人们对多动症的了解越来越多, 误解 而且这种耻辱仍然存在. 因此, 有这种情况的澳博app可能不愿意寻求必要的治疗, 支持, 或住宿. 全国注意力缺陷多动症宣传月为法律界的每个人提供了一个学习的机会, 教育, 和提倡.

学习

在2016年 ABA的研究 关于澳博app的幸福,12.5%的澳博app报告患有多动症,而成年人的这一比例一般为4%至8%. 据报道,澳博app患多动症的比例大约是普通成年人的两倍, 了解多动症的大脑以及它如何为澳博app工作是很重要的, 不是反对他们.

那些与多动症打交道的人有一系列的经历, 但很多人有时难以集中注意力, 在其他时间过分专注于特定的事情, 与时间盲目性作斗争, 而且必须找到保持组织有序的策略. 这些挑战对职业功能有真正的影响, 人际关系, 情感健康.

然而, 而大多数人认为多动症是一个需要克服的障碍, 也有很多人将注意力缺陷多动症的优势视为成功的工具. 研究表明,患有多动症的人往往更有创造力, 哪些会导致你跳出思维定势. 这种能力对澳博app来说是无价之宝, 考虑到不断需要解决问题, 多任务处理, 敏捷思维. 也, 患有注意力缺陷多动症的澳博app在压力下可以通过高度专注而表现出色, 让他们在时间敏感和混乱的情况下表现良好.

教育

D.C. 澳博app援助计划很高兴地宣布一个虚拟的多动症心理教育小组(30分钟的教育之后是15分钟的问答)&A). 这个为期六周的小组将于2月29日开始,并向任何D.C. 澳博app协会成员或地区法律专业学生经历与多动症相关的挑战. 请注意,不需要正式诊断即可参加. 在这些会议期间, 我们将讨论如何识别和发展行为技巧和策略,以应对工作场所的多动症. 点击 在这里 了解更多信息和注册.

提倡

澳博app是一项具有挑战性和回报的工作, 但繁重的工作量和对细节的依赖有时会让患有多动症的人感到非常具有挑战性. 对于神经典型的澳博app来说,理解多动症并支持患有这种疾病的同事是很重要的.

多动症教练桑迪·梅纳德解释道 ADDittude, “尽管执行能力较弱,但许多多动症患者还是设法通过了法学院, 但是,当他们在公司的第一年被大量的案件所打击时,他们就崩溃了. 而不是学习,写论文,参加考试,新的 澳博app 必须研究和撰写大量文件,其中许多都有严格的截止日期. 再加上记录计费时间的任务, 填写费用报表, 安排会议时间, 这是压倒性的.”

然而, 通过拥抱创造力, 使用技术, 开发组织黑客, 寻找住处, 患有注意力缺陷多动障碍的澳博app可以出色地为自己辩护.

那些在管理岗位上的人也需要理解和支持他们的员工. 例如, 重要的是要向团队传达,患有多动症的人可能会在保持完全投入和专注的情况下表现出坐立不安的行为. 管理者可以通过建立安静的工作环境来支持患有多动症的员工, 提供灵活的工作时间, 实施渐进的最后期限,而不是广泛的长期期限, 并提供关于过程和任务的明确指导.

总之, 为患有多动症的澳博app辩护, 必须认识到独特的优势和挑战, 让他们在法律职业生涯中茁壮成长,并为更多样化的职业做出贡献.

了解更多关于多动症的知识, 或者如果你正在挣扎或想要支持患有多动症的人, 请与LAP联系 (电子邮件保护)

沙龙GreenbaumLICSW是D.C. 澳博app援助计划.

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